Nowa przestrzeń, nowe twarze, inny rytm dnia, masa emocji — początek przygody z przedszkolem to dla niejednego malucha spore wyzwanie. Jako rodzic na pewno chcesz przygotować go do wszystkich zmian jak najlepiej — zatem jak przygotować dziecko do przedszkola, by czuło się pewnie i bezpiecznie? Bez obaw! Podpowiemy Ci, co możesz zrobić, aby aklimatyzacja w nowym miejscu przebiegła bez przeszkód.
Jak przygotować dziecko do pójścia do przedszkola? Sprawdzone sposoby
Dobre przygotowanie to podstawa. I wcale nie chodzi tu tylko o zakup kolorowych pantofli z ulubionymi postaciami z bajki czy upewnienie się, że w przedszkolu są smaczne posiłki. Uważamy, że bardzo ważne są dwa aspekty, które łączy jedno słowo: budowanie. Chcemy powiem u dziecka budować z jednej strony poczucie bezpieczeństwa, a z drugiej — odporność, i to fizyczną, i psychiczną, bo dzięki temu odnajdzie się bez trudu w nowej rzeczywistości. A jak to zrobić?
Porozmawiajcie o zmianach
Dzieci najlepiej odnajdują się w sytuacjach, które rozumieją. Może wydawać Ci się to oczywistością, a może właśnie wychodzisz z założenia, że maluchy i tak nie zrozumieją, więc to dla Ciebie zupełnie nowy koncept. Zanim nadejdzie pierwszy dzień w przedszkolu, opowiadaj o tym miejscu — wspomnij o zabawkach, rówieśnikach, miłych paniach i rytmie dnia. Możesz wspólnie obejrzeć książeczki o przedszkolu albo odwiedzić placówkę wcześniej, np. w ramach dnia otwartego.
Trenuj samodzielność – krok po kroku
Nie chodzi o to, by maluch umiał wszystko od razu, ale pewne umiejętności znacznie ułatwią mu codzienność w przedszkolu. O czym mowa? Niech na Waszej checkliście znajdą się:
- samodzielne jedzenie posiłków (czyli wszystko, co wiąże się z trzymaniem sztućców itp.),
- korzystanie z toalety (lub sygnalizowanie potrzeb),
- ubieranie się (choćby częściowo, np. przebieranie obuwia; a przy okazji — zobacz, jak ubrać dziecko do przedszkola jesienią i zimą!),
- sprzątanie po zabawie — czyli chowanie klocków, zabawek itp. do pudełek,
- podstawowa higiena, czyli mycie rąk, opróżnianie noska.
Zachęcaj dziecko do prób – nie wyręczaj go od razu. Duma z tego, że „umiem sam/sama” działa cuda i wzmacnia pewność siebie!
Przygotuj się na emocje – dziecka i swoje
Bo to normalne! Nowe środowisko to ogrom doświadczeń – nie zawsze tych łatwych. Smutek przy rozstaniu, stres, niepewność… To wszystko będzie częścią Waszego życia. Zamiast temu zaprzeczać („nie płacz”, „nic się nie dzieje”), spróbuj emocje i przyjąć je z akceptacją: „widzę, że jest ci smutno, to normalne, że tak się czujesz, ja też będę za tobą tęsknić”. Taka otwartość da dziecku poczucie, że jego emocje są w porządku i że może je wyrażać bez lęku.
Przygotowanie dziecka do pójścia do przedszkola. Budowanie odporności – naturalna tarcza w nowym środowisku
Wiesz, o czym jeszcze warto pomyśleć przy planowaniu dobrego startu w przedszkolu? Uważamy, że wysoki priorytet powinno mieć codzienne wzmacnianie organizmu. Nowe miejsce to nowe wyzwania – nie tylko emocjonalne, ale i fizyczne. Kontakt z innymi dziećmi, wspólna zabawa, nowe bodźce wystawiają organizm malucha na próbę. Co możesz zrobić, aby wspierać naturalną odporność dziecka na co dzień?
- Zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, owoce, pełne ziarna i dobre tłuszcze;
- Wdrożyć codzienną aktywność na świeżym powietrzu – niezależnie od pogody!;
- Zaplanować dzień tak, by maluch miał odpowiednią ilość snu i odpoczynku;
- W razie potrzeby wprowadzić przemyślaną suplementację, która wesprze układ odpornościowy — dobrym pomysłem jest np. Zatogrip Junior 6+, który zawiera wysokiej jakości standaryzowane ekstrakty roślinne.
Dlaczego to tak ważne? Bo kształtowanie układu odpornościowego jest niezwykle ważne w życiu malucha, a jeśli tylko możesz je wesprzeć — zrób to!
Dodatkowo mała wskazówka na koniec — pamiętaj, żeby zadbać też o siebie, szczególnie o własny komfort psychiczny. Zaufaj wychowawcom i maluchowi: obserwuj dziecko, ale daj mu przestrzeń, by rozwinęło skrzydła!
Jak przygotować dziecko do pójścia do przedszkola? Spokojny start to najlepszy start!
Jak przygotować dziecko do przedszkola? Z cierpliwością, spokojem i rozsądkiem! Ogromnie ważne jest nie tylko oswojenie nowego miejsca, ale i budowanie odporności – emocjonalnej, społecznej, fizycznej. Dzięki temu maluch będzie gotowy na przedszkolną przygodę, a Ty – jako rodzic – zyskasz pewność, że zrobiłeś wszystko, co trzeba.