Chcesz dbać o zdrowie swojego dziecka każdego dnia? Upewnij się, że masz w domu w pełni wyposażoną apteczkę pierwszej pomocy dla dzieci. Nigdy nie wiadomo, kiedy może się przydać, a szybka reakcja na drobne urazy może zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym. Chcemy Ci pomóc ze skompletowanej wyposażenia apteczki dla dzieci, bo wiemy, że łatwo się w tym pogubić – dlatego poniżej znajduje się szczegółowa lista rzeczy, które powinieneś umieścić w apteczce pierwszej pomocy dla dzieci, wraz z krótkim opisem ich zastosowania.
Apteczka dla dzieci: wersja domowa
Apteczka pierwszej pomocy dla dzieci powinna składać się z następujących elementów:
1. Materiały opatrunkowe
- Plastry różnej wielkości na drobne skaleczenia i otarcia.
- Bandaże elastyczne do unieruchamiania kończyn lub w przypadku skręceń.
- Gazy jałowe do przemywania i zabezpieczania ran.
- Kompresy sterylne do większych ran lub oparzeń.
- Plaster (najlepiej jedwabny) do mocowania opatrunków.
- Opaska uciskowa do zatrzymywania krwawienia.
2. Środki dezynfekujące
- Antyseptyki do przemywania ran.
- Alkohol izopropylowy do dezynfekcji narzędzi i powierzchni – nie do skóry! Jeśli obawiasz się, że możesz się pomylić, lepiej mieć przy sobie tylko środki antyseptyczne, które sprawdzą się też do przemycia narzędzi. Alkohol może niepotrzebnie podrażnić skórę dziecka.
3. Leki
- Paracetamol lub ibuprofen w syropie lub czopkach (jeśli dziecko jeszcze nie przyjmuje tabletek) na gorączkę i ból, np. głowy, zęba.
- Leki przeciwhistaminowe na reakcje alergiczne (np. na ugryzienia owadów, na ogólne reakcje alergiczne).
- Elektrolity w proszku na odwodnienie, szczególnie przy biegunce lub wymiotach.
- Maści na oparzenia.
- Maść na stłuczenia i siniaki.
- Spray chłodzący. Warto mieć też w zamrażarce specjalne kompresy chłodzące, które przez ściereczkę można przyłożyć na stłuczenie.
- Krople do oczu na podrażnienia, szczególnie przydatne w przypadku alergii.
4. Narzędzia i akcesoria
- Nożyczki z zaokrąglonymi końcami do cięcia bandaży i gazy.
- Pęseta do usuwania drzazg, kolców.
- Specjalny uchwyt do wyjmowania kleszczy bezpieczniejszy niż pęseta (nie zgniata kleszcza).
- Termometr do mierzenia temperatury (najlepiej elektroniczny).
- Strzykawka bez igły lub dozownik do leków do podawania leków, które tego wymagają.
- Rękawiczki jednorazowe do ochrony przed zakażeniem rany (dla osoby opatrującej malucha – czyli najprawdopodobniej dla Ciebie).
5. Dodatkowe elementy
- Instrukcja pierwszej pomocy z podstawowymi zasadami udzielania pomocy. Mowa tu np. o instrukcji zachowania w przypadku zakrztuszenia, konieczności szybkiego zatamowania krwawienia z rany i innych.
- Lista ważnych numerów telefonów: lekarza rodzinnego, pogotowia ratunkowego, rodziny. To bardzo ważne, jeśli zdarza Ci się tracić głowę w stresowych sytuacjach.
- Regularnie aktualizowany stan apteczki, najlepiej z datami przydatności poszczególnych leków i ilością gaz czy opatrunków.
Jak korzystać z domowej apteczki z głową?
- Regularnie sprawdzaj stan apteczki. Upewnij się, że nie brakuje żadnych podstawowych elementów, a leki nie są przeterminowane.
- Przechowuj apteczkę w łatwo dostępnym miejscu, ale poza zasięgiem dzieci! Chodzi o to, by każdy członek rodziny wiedział, gdzie jej szukać, ale dziecko nie zrobiło sobie krzywdy.
- Naucz rodzinę, jak korzystać z apteczki. Przeprowadź krótkie szkolenie z podstawowych zasad pierwszej pomocy i opowiedz, do czego służą poszczególne jej elementy.
- Uzupełniaj zawartość apteczki po każdorazowym użyciu. Po każdym użyciu apteczki, natychmiast uzupełnij zużyte materiały, żeby nigdy nic nie zabrakło.
Pamiętaj, aby poza apteczką pierwszej pomocy zawsze mieć pod ręką najważniejsze witaminy i suplementy, które przyjmuje Twoje dziecko – są równie ważne co zbilansowana dieta czy aktywność fizyczna. Jeśli chcesz zadbać o odporność dziecka, polecamy Twojej uwadze syrop Zatogrip dopasowany do wieku dziecka – np. Zatogrip Junior dla dzieci 6+.
Planujesz wyjazd? Apteczka dla dzieci na wakacje
Apteczka dla dzieci na wyjazd powinna składać się z tego, co apteczka domowa, ale w nieco mniejszej ilości bądź mniejszych opakowaniach, żeby łatwo było ją spakować.
Pamiętaj, aby w przypadku kolonii czy obozu jakiekolwiek leki oddać opiekunom – nie zostawiaj dziecka z odpowiedzialnością przyjmowania leków!
Źródła:
https://kidshealth.org/en/parents/firstaid-kit.html
https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/anatomy-of-a-first-aid-kit.html